Diététicienne et nutritionniste à Fargues Saint Hilaire
Je vous accompagne vers une alimentation saine et équilibrée, sans régime strict ni interdits. Mon approche personnalisée vous aide à comprendre vos besoins pour atteindre une perte de poids durable, améliorer votre santé et gagner en autonomie. Sans contrainte excessive, vous apprendrez à concilier alimentation santé et plaisir, tout en stabilisant votre poids sur le long terme.
pRENDRE UN rdv EN LIGNEPour aller plus loin
Mon approche diététique
Chacun est conscient aujourd’hui de l’importance d’une alimentation saine et ses répercussions en termes de santé.
La difficulté est de parvenir à combiner les principes d’une alimentation équilibrée avec les difficultés de la vie quotidienne : contraintes familiales ou professionnelles, tentations, gourmandises, convivialité…
Pour ce qui est de la prise en charge nutritionnelle chaque personne est suivie
individuellement, pour des conséquences bénéfiques : perte de poids, santé et
performances physique améliorées, autonomie…
La méthode tend vers l’équilibre naturel : pas de régime strict ou dissocié, pas de coupe-faim ou substituts de repas, pas de diurétiques, pas de pesée des aliments, pas d’appareillage autant coûteux qu’inutile.
Vous apprendrez à connaitre et à comprendre vos besoins pour atteindre une perte de poids durable grâce à une alimentation variée et équilibrée.
Sans aliments interdits, vous parviendrez à stabiliser votre poids et à conserver une alimentation santé et une alimentation plaisir.

Rééquilibrage alimentaire

Allergies et intolérances

Enfance et adolescence

Régimes et détox

Suivi de grossesse

Alimentation du sportif
🔔 À noter également : je n’utilise ni de poudre ni de sachets protéinés ni d’autres coupe-faims dangereux. Un bon diététicien nutritionniste se doit de proposer une prise en charge facile à vivre et à insérer dans son quotidien, au point que le suivi diététique se fait oublier assez rapidement.
PRESTATIONS TARIFAIRES
Premier rendez-vous
1h – 55,00€*
Le premier rdv est avant tout un recueil de données afin d’aboutir à un programme personnalisé pour chacun de mes patients.
Nous abordons également les bases du schéma équilibré nécessaire pour chacun des repas de la journée.
Suivi diététique
30mins – 42,00€*
Je reçois habituellement mes patients une fois par mois dans le but de suivre l’évolution diététique.
Chaque rdv correspond à la mise en place d’un nouvel objectif diététique pour permettre de maintenir l’état motivationnel du patient.
Se rendre au cabinet


ADRESSE
Cabinet médical et de soins Le cocon
8 ter Chemin du Caillou
33370 FARGUES SAINT HILAIRE

PARKING
Parking gratuit sur place
Et le long de la rue